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Etat d’esprit

Etat d'esprit, Motivation

Comment dépasser la peur de l’échec

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la peur de l'échec

La peur de l’échec

La peur de l’échec est un véritable fléau qui sévit dans nos contrées. Tout autour de moi, quand je regarde au-delà des apparences, je vois beaucoup de choses. Des rêves non réalisés, des vies sacrifiées sur l’autel de la sécurité, des petites vies rangées, des possibilités non-accomplies, des changements jamais effleurés, un statu quo dramatique…

Etat d'esprit

Comment maîtriser ses émotions

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Comment maîtriser ses émotions

 

Pourquoi maîtriser ses émotions ?

S’il est une qualité qui peut te mener très loin, c’est bien la maîtrise de tes émotions. Maîtriser ses émotions, ce n’est pas serrer les dents et les poings quand tu es en colère. C’est être capable de ressentir une émotion forte (négative) sans pour autant ressentir le besoin de l’extérioriser.

Quand tu es maître de tes émotions, un nouveau monde s’ouvre à toi. Les événements extérieurs ont peu, voire aucune emprise sur toi.

Etat d'esprit, Motivation

Un principe simple pour réussir à changer (partie 1)

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réussir à changer

Aujourd’hui j’aimerai te parler d’un principe simple. A vrai dire, tellement simple que la plupart des personnes n’en ont pas conscience.

Vois-tu, beaucoup de gens débutent une nouvelle activité en étant initialement très motivé, et partent sur les chapeaux de roue en voulant trop bien faire. Pourtant, très peu finissent par durer dans le temps. Résultat, la plupart abandonnent très vite. C’est facilement vérifiable : combien de personnes débutent la nouvelle année avec une longue liste de résolutions mais abandonnent très vite celles-ci, pour au final totalement les oublier un mois plus tard ?

Un esprit zen dans un corps d'Apollon ?
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